Podczas zajęć z ekoterapii uczniowie ćwiczyli uważność i relaksację w otoczeniu natury.  Poznawali techniki wyciszania, obserwowali drzewa i ich detale, ucząc się dostrzegać piękno w drobnych elementach przyrody.

Jednym z działań było także tworzenie kamienia uważności, który ma przypominać o zatrzymaniu się na chwilę, o oddechu i cichym kontakcie z samym sobą.

To wyjątkowy czas spędzony w harmonii z naturą, sprzyjający wyciszeniu i budowaniu uważności na co dzień.

81 441 34 36

ul. Przyjaźni 20 

20-314 Lublin

sekretariat@szkolyandersena.lublin.pl

SPOŁECZNA TERAPEUTYCZNA SZKOŁA PODSTAWOWA 

SPOŁECZNE LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCE

IM. HANSA CH. ANDERSENA W LUBLINIE

Copyright © Społeczne Szkoły im. H. Ch. Andersena 

Multimedia:

Przydatne linki:

Dokumenty szkolne: